みなさんこんにちは。コロナのニュースばかりですが、気持ちを明るく持って行きましょう。
きっと今の時期は在宅ワークを行っている人や、自宅待機をしている人が多いと思います。
私もその1人です。
在宅ワークをすると、今までとの生活リズムと少し変わってきます。中には在宅ワークをするのが辛いという話も聞きます。
今日はそんなみなさんに、在宅での最高の時間の使い方をお話ししたいと思います。
聖書は、時間の使い方についても教えています。時間はみんなに平等で、1日24時間です。その24時間をどのように使うかが大切で、プレッシャーに追われるのではなく、有意義に時間使うべきです。
詩篇118:24 これは、主が設けられた日である。この日を楽しみ、喜ぼう。
ここでわかるように、神様は私たちに期待と喜びに満ち溢れた1日を過ごしてほしいと願っています。
今日という日は当たり前ではなく、神様から与えられたプレゼントです。それをどのように管理していくかの任務を私たちに与えました。
最高の時間の使い方を3つのポイントからシェアしたいと思います。
① 良い1日のスタートを切る
マルコ1:35 さて、イエスは、朝早くまだ暗いうちに起きて、人気のない所に行って祈られました。
イエスは、弟子達と一緒に神様の言葉を教えるために様々なところへ行っていました。あらゆる所でイエスは教え、病人を癒し、解放させました。
どうしてこのことがいつも起きてたのでしょうか。またイエスのエネルギーはどこから来てたのでしょうか。
それは、上の箇所に書いてある通り、イエスは何かを始める前にまず祈っていました。祈りというのは、神様と話すことです。イエスはそうすることで神様から導きもらっていました。
中には、「私は昼か夜に祈ります」という人もいると思います。もちろん最高です。
しかし、朝の「忙しい、時間のない、早く」の口癖を「神様、今日という日をありがとう。今日も最高で祝福されたの1日となるように導いてください。」に変えることでもっといいスタートができます。
② リラックスできる時間を持つ
人はいつも何かを考え、ストレスの中にいることがよくあります。どうすればいいのか分からなくて、でも相談できる相手がいなくて苦しくなって自殺してしまう人も多いです。しかし、神様は私たちに心を開いて本音で話してほしい、彼を信頼して休息をとってほしいと思っています。
マタイ11:28 すべて、疲れた人、重荷を背負っている人は、私の所に来なさい。私があなたを休ませてあげます。
神様は私達から重荷を取ってくれます。神様はなんでも出来る方なので、信頼して委ねましょう。
ゴムも張り続けると切れてしまいます。働くときは働き、休むときは思いっきり休み、遊ぶときは遊びましょう。
家族と遊ぶ時間や、夫婦でゆっくりお茶をしながら話す時間、好きな音楽、映画の時間も大切です。
③ 自分自身をチェックする
マタイ12:34b 心から溢れることを口が語る
私達の口から出る言葉は私達が日々心に思っていることです。つまり、私達の心が神様の言葉でいっぱいの時、状況が悪くてもみことばが出てきますが、反対に妬み、怒り、不安や疑いでいっぱいの時、その言葉が自然に出てきてしまいます。
私達が神様の導き通りに進んでいるか、心をクリーンにできているかをチェックし、見ているもの、聞いているものに惑わされないように注意する必要があります。
もう一度言いますが、1日は24時間です。それをどのように過ごしていくかは私達次第です。神様は聖書を通して私たちに有意義な日々の過ごし方を教えてくれています。
今の状況は暗いかも知れませんが、神様によって喜び、平安、笑いに満ちた日々を過ごすことができます。
そうすると、私達の時間の使い方や家での過ごし方が変わると思います。
神様と最高のクオリティータイムを過ごしてください。